I motivi per cui viene il reflusso sono molti. E possono variare da persona a persona.
In genere, il reflusso viene perché:
- la valvola tra esofago e stomaco non funziona bene;
- si hanno delle abitudini che lo favoriscono (alimentazione e stile di vita);
- si soffre di qualche disturbo che lo fa venire (ernia iatale);
- si prendono dei farmaci che favoriscono o peggiorano il reflusso (teofillinici, calcioantagonisti, benzodiazepine, anticolinergici, FANS, eccetera).
Ci sono poi alcune situazioni in cui il reflusso viene per periodi limitati di tempo. È il caso delle donne che aspettano un bambino, dei neonati e delle persone anziane.
Le abitudini che favoriscono il reflusso sono molte: la dieta, il fumo, lo stile di vita, persino l'abbigliamento.
Portare cinture o abiti troppi stretti in vita; piegare il busto, fare ginnastica o fare sforzi fisici eccessivi dopo aver mangiato, sono tutte situazioni che favoriscono l'apertura della valvola tra stomaco ed esofago causando il reflusso.
Un buon metodo per individuare le possibili cause del reflusso è quello di tenere un diario. Annotare le cose che si fanno ogni giorno può aiutare a prevenire gli attacchi.